Qui suis-je ?
Bonjour, je suis Laurent LI, psychologue clinicien spécialisé en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC). Mon engagement envers le bien-être mental m'a conduit à travers un parcours riche et diversifié, où chaque expérience a renforcé ma conviction que le changement est possible avec les bons outils et un accompagnement adapté.
Mon cheminement
Ma passion pour la psychologie a débuté lors de mes études à l'Université Paris X Nanterre, où j'ai obtenu une Licence en Psychologie, suivie d'un Master en Psychologie Clinique avec une spécialisation en TCC. Cette formation rigoureuse m'a doté d'une base solide en approches thérapeutiques fondées sur des preuves scientifiques.
J'ai déjà validé le module 2 sur 3 à l'Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC), un pas de plus vers une certification complète en TCC. Cette quête continue d'apprentissage reflète mon désir d'offrir à mes patients les méthodes les plus actuelles et efficaces.
Expériences qui m'ont façonné
Mon parcours professionnel est une mosaïque d'expériences variées, chacune apportant sa pierre à l'édifice de mon expertise. En tant que psychologue remplaçant au Centre ISM à Boulogne-Billancourt (2025), j'ai eu l'opportunité de mener des entretiens thérapeutiques et des suivis en TCC, affinant mes compétences en intervention directe.
De 2022 à 2024, en qualité de Psychologue de l'Éducation Nationale au Centre d'Information et d'Orientation (CIO) Ouest de Paris (16e arrondissement), j'ai accompagné des collégiens et lycéens face à leurs défis scolaires et personnels, en particulier ceux en mal-être psychologique auxquels j'ai proposé un soutien psychologique adapté. Cela incluait des entretiens d'orientation, des ateliers collectifs et un soutien individuel pour les élèves qui pouvaient parfois être en décrochage scolaire. Cette immersion dans l'univers éducatif m'a enseigné l'importance de l'orientation précoce et du soutien émotionnel chez les jeunes.
Ma formation ne s'est pas limitée par du terrain : en 2022, j'ai été formateur en psychologie à la Croix-Rouge, où j'ai dispensé des cours à des élèves ambulanciers et évalué leurs compétences en communication. Cette expérience m'a rappelé l'importance de la transmission du savoir et de l'empathie dans les situations d'urgence.
Plus tôt, lors de mes stages, j'ai exploré des domaines spécialisés. Au Centre Hospitalier Robert Ballanger (2021-2022), j'ai proposé des prises en charge et un support psychologique dans trois services distincts : l'Unité Mobile Psychiatrie et Précarité, où j'ai appris à intervenir directement en milieu urbain pour accompagner les personnes en situation de grande vulnérabilité ; le Centre d'Accueil et de Crise (post-urgence psychiatrique), où j'ai développé une approche d'accompagnement des situations de crise aiguë pour favoriser un retour à l'équilibre ; et le service de psychiatrie Adulte, où j'ai acquis des compétences dans la gestion des troubles psychiatriques chroniques.
Mes outils et ma philosophie
Mon approche est profondément collaborative. Je crois que le thérapeute et le patient forment une équipe, où l'écoute active et l'empathie guident vers des solutions durables. Inspiré par les TCC, je mets l'accent sur la modification des schémas de pensée et des comportements problématiques, tout en intégrant des éléments de pleine conscience et de gestion du stress.
Ce qui me motive au quotidien, c'est la transformation que je vois chez mes patients : le passage de la souffrance à l'autonomie, de la confusion à la clarté. Chaque histoire est unique, et c'est cet aspect humain qui rend ma profession si enrichissante.